虽然有说法称冷水洗脸可以锻炼身体增强体质，但从面部皮肤的角度还是温水更好一些。温水洗脸可以让面部气血的循环更好，气色容颜会更好，也不容易长皱纹；冷水收缩，在帮助面部皮肤气血循环方面要差一些。一点点温热也会比冷水要好一些。(中国中医科学院望京医院皮肤科舒友廉) （健康时报）
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虽然有说法称冷水洗脸可以锻炼身体增强体质，但从面部皮肤的角度还是温水更好一些。温水洗脸可以让面部气血的循环更好，气色容颜会更好，也不容易长皱纹；冷水收缩，在帮助面部皮肤气血循环方面要差一些。一点点温热也会比冷水要好一些。(中国中医科学院望京医院皮肤科舒友廉) （健康时报） 来源：
